Author Archives: Dominique Hennequin

Préparation marathon : entrainement mercredi 23 septembre

Mercredi 23, l’heure et le lieu de rendez-vous pour l’entrainement des semi-marathoniens et marathoniens sont modifiés. Lieu de départ: Ecluse de Reclancourt (entre la zone du Leclerc et la route de Treix) Heure de départ: 18h00 Durée: 1h15mn Programme: Pour … Continue reading

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Préparation marathon : 2 sorties dimanche 20 septembre 9h00

Deux sorties sont proposées dimanche à 9h00 en préparation des marathons de New-York et de Lyon. Ces séances sont réservées aux marathoniens et semi-marathoniens pouvant courir à allure spécifique soit 75 ou 80 % de leur VMA (nécessité de tenir … Continue reading

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Corrida de Chaumont

Deux records ont été battus à l’occasion de la corrida de Chaumont 2015. Elle a réuni presque 800 concurrents et l’AJPC 95 coureurs, ce qui a permis au club, une fois de plus, de remporter le challenge du club le … Continue reading

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Photo de groupe

Cette année, plus de 80 coureurs de l’AJPC sont inscrits à la corrida. C’est formidable ! Pour marquer l’événement et pour fêter l’arrivée de notre nouvelle tenue tous les coureurs sont invités à se présenter à 19h40 sur les marches … Continue reading

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Entrainements course à pied

A partir de lundi, les entrainement course à pied se dérouleront au départ du parking Weldom à Chaumont les lundi, mercredi et vendredi. Le rendez-vous sera fixé à 18h15 pour un départ à 18h30. Pour votre sécurité, en ville, respectez … Continue reading

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Préparation marathon : sortie longue dimanche 13 septembre

Une sortie est proposée dimanche à 9h30 en préparation des marathons de New-York et de Lyon. Lieu de départ: écluse de Choignes Heure de départ: 9h30 Durée: 1h40mn Programme: parcours vallonné avec 2 x 20mn à allure course (75% vma) … Continue reading

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